一颗小巧玲珑的小青柑，具体独特的浓香口感，还有神奇的功效，是不少茶友们的喜爱茶类。因为小青柑原料的特殊性，所以导致它的功效是非常特别的，适当的饮用，我们将可以收获到不少的好处哦。那么，生活中有哪些人适合喝小青柑呢？下面一起来看看小青柑的适宜人群介绍吧。

哪些人适合喝小青柑？

1、经常抽烟的人

长期有抽烟习惯的人群，那么呼吸道、消化道、血管都会受到较大的破坏，这样对身体健康是非常不利的，但往往很多抽烟的人烟瘾很大，无法戒烟，那么最好的方法就是可以常喝一些小青柑来减肥烟毒对身体的危害了。因为小青柑内含的茶多酚、柑皮内的维生素C成分，对香烟中的有害物质有很好的降解作用；所以，抽烟以后，不彷来几杯的小青柑茶叶吧，这样是对缓解烟毒都很好的作用哦。

2、肠胃不好的人

小青柑中的普洱茶为熟茶，是一种养胃、护胃的佳品，它可以在肠胃内形成一层保护膜，可以促进肠胃消化、可以解除油腻；并且小青柑中所含有的大量果酸、维生素C等物质，可以提高人的食欲，可以促进消化，对于肠胃不好的人来说，可以起到调节肠胃的好处哦。

3、经常面对电脑的人

手机、电脑、电子产品，都是现代人必不可少的，无论是大人，还是小孩子，都热衷于喜欢玩手机、玩电脑，而电子产品带给我们身体的副作用是非常大的；小青柑果皮中的酚酸物质具有杀菌的功效，并且还可以提神醒脑、美白肌肤、清热解毒、滋阴养颜，尤其是对于女性的作用是更加的明显的；同时可以缓解疲劳。

4、身体湿热的人

小青柑有去火、祛湿、祛痰的功效；而普洱熟茶，则具有清热解毒、利尿的效果；对于身体偏热、经常上火的人来说，那么常饮些小青柑是可以有效的缓解身体内的湿热、燥热所带来的不适感。

5、缓解雾霾

雾霾导致空气质量降落，无形中影响人的身材健康。尤其会形成呼吸系统、心血管系统等方面的侵害。小青柑普洱茶包含茶物质和陈皮的药理功用，能够润肺生津、理气、有效防备动脉硬化。雾霾气候下常喝小青柑能够减轻雾霾对身材的损伤哦！

以上就是关于小青柑适合饮用人群介绍了。其实，小青柑的养生功效也是确实不错的，大家生活中不防可以常喝些，饮用的同时也需要注意相关的禁忌哦。