曾经碧螺春有一个奇怪的名字，吓煞人香，缘由就是这个茶，经过人细心地泡过后，香气浓烈，扑鼻而来！也正是如此，碧螺春在我国的茶叶品类中脱颖而出！下面小编和大家一起去看看它有哪些功效与作用吧！

碧螺春的功效与作用

提神醒脑、缓解疲劳

茶叶当中的咖啡碱能够让我们的神经系统变得更加的兴奋，这样的话，大家在晚上如果有大量的工作需要完成，可以喝些碧螺春，可以大大缓解疲劳，提高我们的效率哦！

利尿排毒、减肥美颜

除此之外，碧螺春的茶叶之中，还含有可以促进尿液排除的物质。从而可以达到减肥美颜的效果！自然而然的，在我们享受这一杯香气扑鼻的碧螺春的时候，我们身体里面的某些毒素就会随之排除哦！

增强心肌，防止痉挛

咖啡碱还有一个比较重要的作用，它可以增强我们心肌的力量，疏解平滑肌过于紧张的情况，除此之外，它还能防止支气管出现痉挛，并且会促进血液循环。对中老年朋友来说，“一口碧螺春，就是一份健康”这句话也是有一定道理的！

有着如此多好处的一种茶叶品类，在市场上自然受到了许多消费者的青睐！但是当我们在面对，质量参差不齐的各类碧螺春，我们该怎样去避免不良卖家的坑骗呢？

碧螺春的优劣分类和挑选方法

碧螺春分为五个级别，总的来说，级别越是高，则茶叶颜色就越发自然鲜亮，香味越是浓郁厚重！如果碰到的碧螺春茶叶明显加了色素，或者泡出来的茶汤不够香，颜色亮丽，就是劣等啦！

品茗养生，大概是中国人的悠闲日子里不可多得的精致时刻了吧。而碧螺春的好处多多，更是值得人们如此喜爱呀！