小青柑普洱茶，这是一种微凉性的茶叶，饮用效果方面是具有降脂、清热、解毒的功效的，一年四季都适合饮用。但偏偏有的人喝了以后，出现了喉咙痛的现象了，这是为什么呢？下面跟着小茶姐姐一起来介绍一下。

喝了小青柑普洱茶后，出现了喉咙痛的现象，那么这就代表着有2个因素：

因素1：放在小青柑里面的普洱熟茶，可能是新熟茶，也就是刚刚制作出来的熟茶，经过渥堆发酵后，茶叶中的燥热感是还没有完全的消失的，燥味很重，所以导致了喝的人出现了喉咙痛，也就是上火的现象。

因素2：本身饮用者就处于一个上火，或是即将上火的状态下，然后再喝了新熟茶制作的小青柑普洱茶，那么就加重了上火的现象；所以这个时候尽量避免上喝这样的茶叶，而应该选择喝普洱生茶，有生津、降燥的功效，所以大家一定要注意这点。

小青柑普洱茶什么时候喝最好？

1、季节

就季节方面来说的话，那么饮用小青柑普洱茶的最佳季节是在秋天，气候干燥的时候饮用是最好的。为什么这样说呢？因为小青柑果皮中所含的挥发油成分，具有润肺、化痰的功效，可以对肺部的环境清理有很好的功效；对于秋季雾霾重、气候干燥，很容易引起的肺部问题，比如痰多、咳嗽等肺部问题，那么都可以通过饮用小青柑普洱茶来得到解决哦。

2、时间

饮用小青柑普洱茶，一般都是在饭后的1-2小时左右饮用，是最好的。因为小青柑普洱茶中的特殊营养成分，可以促进胃酸的分泌，可以促进是否的消化，有效的分解掉我们肠胃内的食物，还可以消除积食；并且普洱茶的助消化、去油脂减肥效果也是相当不错的，所以大家可以选择在饭后冲泡上一杯色泽浓郁、茶香四溢的小青柑普洱茶饮用，那是可以达到助消化、消除积食、去除油腻的效果哦。

小青柑普洱茶的适宜人群

1、对于一些老烟民来说，或许因为长期抽烟，有戒不掉的烟瘾。如果无法避免自己抽烟，那么可以常喝一些小青柑普洱茶，因为喝茶是降低吸烟危害最好的方法了，因为普洱茶中的茶多酚、小青柑柑皮中的维生素C成分，对香烟中所含的有害物质有降解的作用，可以降低毒素对身体的伤害，并且把毒素都排泄出身体外。

2、对于糖尿病患者来说，其实小青柑普洱茶不失为一种很好的养生保健茶叶，因为饮用小青柑普洱茶，有提神醒脑、健脑、利尿、降压、降脂的作用，并且长期坚持饮用，还具有降血糖的作用哦。

3、亚健康人群，自然也是最适合饮用小青柑普洱茶的人群了。因为对于亚健康人群来说，长期饮用小青柑普洱茶的话，那么是可以缓解疲劳、提神醒脑、增进食欲、宽中理气、帮助消化的。

忙碌之余，也不要忘记给自己泡上一杯小青柑普洱茶哦。