现代人对茶的热爱可以说是很深了，甚至有些资深茶迷 “宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶”，但是有时候爱茶不一定懂喝茶，茶之复杂属性，很有可能就让你掉进了喝茶的误区里。

今天就给大家解揭秘几个喝茶的误区，要是中招的就抓紧改正吧！

1、茶有醒酒功效？

这个说法是大错特错的，酒后喝茶非但不能解酒，还可能导致更严重的后果。因为茶中的咖啡碱和酒精相互作用会刺激胃黏膜，导致胃炎，严重的还有可能患上胃溃疡。其次，酒后喝茶对于肾脏来说也有很大的危害。

2、空腹喝茶有助于消化？

专家介绍，空腹喝茶是最伤胃的做法，会对胃肠产生巨大的刺激，影响消化。尤其是清晨空腹绝对切记饮浓茶，否则会导致头晕、恶心的症状。

3、红茶养胃，绿茶伤胃？

有很多人都认为红茶可以养胃，多喝红茶能够刺激胃粘膜的分泌，从而形成保护层。而绿茶这是伤胃的罪魁祸首。其实这样的想法不是完全正确的。

有专家表示，红茶虽是暖性，但并不意味着就可以养胃。因为茶中都含有茶多酚成分，而茶多酚具有收敛性，对胃部的刺激性是极大的，尤其是在空腹饮茶的情况下。因此，即便红茶偏暖性，多饮茶也不能养胃。相反，绿茶对于胃火旺的人而言却是好物，不会伤脾胃，反而对胃有裨益，可促进排泄，清热解毒。

正确喝茶具有很多益处，但喝茶的误区却万万不可取。所以由此可见，养成良好的喝茶习惯是多么重要！