关于安化黑茶的保健养生功效，很多人都充满着质疑，那么湖南安化黑茶到底好不好，是否真的能治病呢，对人体到底有没有好处，下面普茶网就来带你了解安化黑茶的真相。

安化黑茶不是药，不可以治病。

我们只能通过喝茶这个保健方式，增进人体健康，减少疾病，保养身体，延年益寿。从而达到养生的目的。所以，生了病就一定要吃药，安化黑茶治不了病。

况且，做了保健养生，并不代表就百毒不侵，不生病了。喝了安化黑茶还生病，也不能说明安化黑茶就没有保健养生功效。安化黑茶的保健养生功效是通过华夏民族几千年的时间，和现代科学实验得到了验证的。

其一，安化黑茶丰富的内含物质，包括了人体必须的微量元素、矿物质和人体常需的营养成份。常年饮用安化黑茶可以补充人体微量元素、矿物质和营养成份。达到预防疾病，少生病的效果。

其二，安化黑茶独特的后发酵工艺，使茶叶含有丰富的益生菌群体。常年饮用可以调节改善器官的功能。达到增强体质，保养身体的效果。

其三，喝茶是一种健康的生活方式，有益于身心健康，常年喝安化黑茶，不仅能保健养生，还能调节心情，陶冶情操，提高个人品味和生活品质。

湖南安化黑茶到底好不好？由此不难看出，安化黑茶的保健养生功效是确实存在的。不仅有保健养生的功效，还能修身养性。只不过，个人体质不同，效果有所不同而已。