女人经常喝菊花茶好吗，好（改善视力/抗衰老）是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下

女性经常适量饮用菊花茶对身体是有一定的好处的，具有消火清毒、清热消暑、调节月经紊乱、保护视力、抗衰老等多种功效。但菊花的属性较寒，因此，不可长期过量饮用，容易造成腹泻、腹痛等症状。还有就是脾胃虚寒、在经期孕期哺乳期等特殊时期的女性也不可饮用，不利于身体健康。

女性经常适量喝菊花茶好

菊花茶富含多种对人体有益的物质成分，具有排毒养颜、清热消火、消暑、改善视力、调节月经紊乱、抗衰老、清肝明目、促进消化、缓解便秘、缓解疲劳、减肥瘦身等多种功效。

菊花茶是一种对于改善视力具有明显效果的植物，对于经常熬夜、脑力过多，总坐在电脑桌前的人导致视力下降的人来说，可以时常适量饮用，以此来改善自己的视力疲劳问题。

但是菊花的属性较寒，因此，女性不能长期过量饮用，不仅能容易加重女性体内的寒气，还容易出现腹泻、腹痛等不良症状，不利于女性身体的健康发展。因此，体质弱、脾胃虚寒的女性不宜饮用菊花茶。

还需要注意的就是女性在经期孕期哺乳期这类特殊的时期是不能饮用菊花茶，菊花茶里含有的鞣酸会与人体内的铁物质发生反应，易造成缺铁性贫血，加重其身体负担。因此，贫血严重的女性也不能饮用。

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