红茶能降血糖吗?红茶的功效与作用

作者:阿斌 时间:2022-12-18 阅读:532

(图来源说茶网图库)


血糖高在人群中十分常见,有的人提出了喝红茶的说法,那么,红茶能降血糖吗?红茶的功效与作用具体有哪些?


红茶能降血糖吗?


红茶能降血糖。


红茶在制作过程中经过发酵处理,茶多酚大部分被氧化,形成了茶红素等物质,在一定程度上也破坏了维生素C类,就因为如此红茶才比较温和。而绿茶完全不发酵,乌龙茶属于发酵茶,都比红茶刺激性大。


有些研究结果表明,红茶对糖尿病人有好处,因为它能够刺激胰岛素的分泌,降低餐后血糖的峰值。也有学者对这些进行了过实验,给16名志愿者喝含有75克葡萄糖溶液,不过糖液有四种配制方法:1组是白水配的,2组是白水加咖啡因配的,3组是用1克茶包溶出的红茶水配的,4组是用3克茶包溶出的红茶水配的。然后,观察他们喝下糖水后150分钟内的血糖和胰岛素反应。在结果中发现,1克茶包就能让受试者的120分钟血糖更加平稳,而咖啡因丝毫没有帮助。这可能是因为红茶中的大量多酚类物质引起的。


红茶的功效与作用:


1、维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。


2、防暑降温。饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。


3、保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。


4、保护胃肠道。红茶品性温和,味道醇厚,经常饮用加糖或加牛奶的红茶,不仅能够暖胃,还能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。


温馨提示:红茶对人体的好处多多,因此,平时生活中可以适量的饮用。(作者:趣味百晓僧,来源:今日头条,版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除)


红茶能降血糖吗?红茶的功效与作用


以上就是关于红茶能降血糖吗?红茶的功效与作用的介绍了,更多茶叶知识,请关注我们普茶网。


上一篇:红茶也有保质期!密封罐装容易贮藏!


上一篇:茯茶放几年_茯砖茶放多少年口感最好

下一篇:喝不完的茶怎么储存,别都放冰箱

猜你喜欢

茶叶水的几大妙用(剩茶叶水的妙用)

茶叶水的几大妙用(剩茶叶水的妙用)

2022-07-01 195
品茗:下关2000年著名的千禧红印青饼老厂长特制纪念版

品茗:下关2000年著名的千禧红印青饼老厂长特制纪念版

2022-08-17 617
广东五花茶是哪五花(广东五花茶是哪五花茶)

广东五花茶是哪五花(广东五花茶是哪五花茶)

2022-12-24 240
让茶达到最佳品饮状态,“洗茶”要讲究

让茶达到最佳品饮状态,“洗茶”要讲究

2022-07-17 888
不懂细节,泡不出茶叶真滋味,茶人不可不看

不懂细节,泡不出茶叶真滋味,茶人不可不看

2022-08-29 471
这些花茶真的可以祛斑,而且越喝越年轻吗?

这些花茶真的可以祛斑,而且越喝越年轻吗?

2023-02-21 367
老徐鉴茶135期:一款高性价比的“昔归”古树茶—荒田品鉴报告

老徐鉴茶135期:一款高性价比的“昔归”古树茶—荒田品鉴报告

2022-07-26 284
炭焙铁观音保质期是多少(炭焙铁观音的保质期)

炭焙铁观音保质期是多少(炭焙铁观音的保质期)

2022-11-14 619
赣茶·动态 | 江西“乡村茶旅”综合体打开新格局

赣茶·动态 | 江西“乡村茶旅”综合体打开新格局

2022-08-03 576
峨眉毛峰产于那里?峨眉毛峰生长环境如何?

峨眉毛峰产于那里?峨眉毛峰生长环境如何?

2022-12-03 973

普洱茶正品商城

买普洱茶·上茶窝网!

正品保障 品类齐全 优惠多多

马上去选购