云南红茶简称滇红，属红茶类，全发酵，产于云南省南部与西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地。

由于滇红的呈温性，一直备受胃寒人士、以及女性的喜爱，那么滇红茶的功效与作用有哪些呢？

1.滇红茶有消除疲劳之功效

红茶中所含的咖啡因通过刺激大脑皮质而兴奋神经中枢，因此具有醒脑提神的作用。同时对血管和心脏具有兴奋作用，能够加快血液循环．促进新陈代谢。

2.滇红茶有消炎杀菌的功效

红茶中的儿茶素可以与细菌结合，使其蛋白质凝固、沉淀、从而抑制和消灭病原菌。因此，细菌性痢疾和食物中毒患者喂红茶对病情有利；在民间，如果是患褥疮和足癣，也常用红茶涂抹。

3.滇红茶有抵抗衰老的功效

红茶中的茶黄素、茶红素等具有较强的抗氧化性，饮用后可以有效缓解自由基对皮肤和心血管的损害，对抗衰老。

4.滇红茶有暖胃御寒的功效

红茶性温味甘，有生热暖腹的功效，能增强人体对寒冷的适应能力，所以冬天宜喝红茶。且红茶所含茶多酚比较少，对脾胃刺激性且对脾胃虚弱的人有暖胃的作用。

以上就是滇红茶的4大功效与作用。