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洛神花减肥茶月瘦15斤|洛神花茶减肥

洛神花减肥茶洛神花有着清热利尿、生津止渴、清凉解渴，消除疲倦、也能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮忙，对于想要快速减肥的人群而言是很好的选择，有养颜和祛斑需求的女生愈发要尝试一下了，但是经期的那时是不能喝的，体质比较凉的女生也要少喝，因为这款茶是比较偏凉性的。

只要你能坚持每天喝三杯以上，除了经期的话，每个月瘦15斤完全不是问题。

洛神茶的作用

1、洛神花包含黄酮素、原儿茶酸、花青素、氨基酸、维生素、糖类等等，饮用后能够降低胆固醇、抑制低密度脂蛋白质的氧化、可有效地防范心血管疾病的发生。

2、洛神花的原儿茶酸能够加速血癌细胞的死亡，因此说他还又很好的防范癌症的作用。

3、洛神花还能改善血压、改善睡眠。

一周减肥的洛神花茶材料：

洛神花干品，冰糖

1、将适洛神花放入锅中，加水开火煮开，3分钟后熄火浸泡5分钟。

2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，微冷后加入冰糖增多甜味。

花茶，又称熏花茶、香花茶、香片茶，是初制毛茶和采摘的香花按一定比例拼配窨制，茶叶吸收花的香气所制得的茶，它是六大茶类之外独特的一个茶叶品类。

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