肚子大怎么减掉大肚子大肚子减肥茶

作者:阿斌 时间:2022-12-12 阅读:269

男人结婚之后大肚子就非常明显了!那么大肚子喝什么茶呢?今天小编就为大家带来了蜜柚绿茶、窈窕奶香茶、双花减肥茶等五款适合减肥喝的茶!感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧!


肚子大怎么减掉大肚子 大肚子减肥茶


大肚子减肥茶


1、蜜柚绿茶


葡萄柚一颗,绿茶、蜂蜜少许。葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。


蜜柚不仅含有丰富维他命C、钙、磷,且具有止咳化痰,养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功效。


2、窈窕奶香茶


绿茶、低脂鲜奶。绿茶以热水冲泡,加入少许鲜奶即可饮用。


绿茶可以红茶、乌龙茶等代替,适合不喜欢喝茶的人饮用。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂,低脂鲜奶的加入让你美味瘦身两不误。


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3、双花减肥茶


菊花、金银花、山楂各15克。将原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮半小时即成。


此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化的功效,可用于治疗眩晕、缓解咽喉疼痛,也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。


4、山楂菊花茶


山楂、菊花和枸杞子。三者等量,可以开水冲泡或用水煮开,代茶饮用。


能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。


5、六月雪茶


六月雪、乌梅、各3克,菊花5克,枸杞10粒。将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中,煎煮20分钟即成。


此茶具有生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效,女性经常饮用此茶,可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。


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