金银花陈皮富含木犀草素、皂甙、黄酮、维生素等物质,金银花陈皮泡茶有清热解暑、疏散风热、利尿通便的功效,可生津止咳,提高身体免疫力,有提神醒脑、明目护眼、健脾开胃的功效,合理饮用可促进身体新陈代谢,有促进消化、舒缓郁闷、明目护眼的功效。
金银花陈皮泡茶的功效:
1.润肠通便
陈皮具有促进胃液和消化液分泌的作用,可促进胃肠道蠕动,从而促进排便,可用于缓解便秘、大便干结等症状,还可促进消化,增强食欲。
2.止咳祛痰
陈皮具有温和作用,其次还可以刺激呼吸道,使痰液容易咳出,有止咳祛痰的功效,对于风寒咳嗽的人群来说,是一种调理的方式。
3.抗炎作用
陈皮富含橙皮甙物质,橙皮甙具有一定的抗炎作用,与维生素C和维生素K两者并用的时候抗炎作用可增强。
4.清热解暑
用金银花泡水喝能够帮助清热解暑。金银花属于凉性中药,能够有效帮助清火。特别是在炎热的夏天,用金银花泡水喝能够有效败火解暑,防治痢疾。
5.预防流感
用金银花泡水喝能够帮助预防流感。金银花具有很好的抑菌抗病毒的功效,能够帮助抑制多种能够引起感冒的细菌,增强身体的抗病毒能力。因为金银花还能够帮助疏风散热,对于感冒引起的头痛头晕也具有缓解作用。