茯苓和陈皮在一起泡水喝是减肥的吗

茯苓陈皮有辅助减肥的效果，减肥期间需要掌握好正确的方法，茯苓陈皮泡水喝能除湿，对于湿气和寒气旺盛引起的肥胖，有辅助调理的作用，因此具有减肥的效果，但和专业减肥产品效果上不能比。

茯苓陈皮进行减肥要观察瘦身速度，需要控制饮食，减少热量摄入，能够起到减肥的作用。

陈皮和分茯苓一起泡水喝，减肥效果是有，但不是特别好，优点是健康没有副作用，比吃一些减肥药更加健康，如果搭配一些运动等进行减肥，效果会更好。

茯苓陈皮泡水喝的功效

茯苓和陈皮都是中草药，茯苓具有利水消肿、健脾补中、宁心安神的作用，陈皮属于行气类的药物，具有行气调中、燥湿化痰的作用。

茯苓可以治疗由于水湿所导致的小便不利、带下、痰饮、泄泻水肿等病症。

陈皮能治疗脾胃气滞症以及痰湿咳嗽等病症，饮用茯苓陈皮水能够促进新陈代谢，减轻体重。也就是有减肥的作用。

陈皮茯苓泡水喝禁忌副作用

陈皮茯苓也是有副作用，还有禁忌人群。

陈皮茯苓茶饮用过量，会导致小便频繁，严重的情况下元气大伤。

肾虚患者不能喝陈皮茯苓泡水，否则会加重肾脏炎症，出现滑精的症状。

胃酸过多患者、服用药物期间、阴虚体质不能喝陈皮茯苓茶，另外孕妇也尽量不要喝，如果喝的话要先问过医生，看自身体质适不适合才行。

出现胃火、气虚或者是燥咳的患者不要过多服用，避免病情更加严重。