很多人都知道喝茶是一种非常好的一种养生方法，但是如果是不正确地喝茶会对身体造成一定的影响，

而且会影响身体健康，但是喝茶也有一定的坏处，下面小茶君来详细的说一下喝茶的好处和坏处有哪些吧！

经常喝茶可以让身体里的水分都得到了有效的稀释，所以说经常喝茶水可以帮助我们身体起到利尿作用哦，所以说经常喝茶水可以让我们避免身体中毒素的残留，

从而导致身体出现水肿这个情况，对于很多人来说喝茶水是有好处，但是也要注意不可以经常喝茶哦！如果经常喝茶水的话就会导致身体产生水肿等问题，尤其是对于老年人来说喝茶水简直就是一种折磨。