碣滩茶是我们国的云贵茶叶，是很源流长。碣滩茶的功效也是相当的不错，等一下给大家简单的介绍一下。碣滩茶的文化也是很好，特别是它含有很好的一个特点，有很好的一个营养成分在里面，对我们的健康是非常的有利的，有很好的帮助的作用。

碣滩茶的功效与作用

１、瘦身减肥

碣滩茶经常喝也是可以帮助我们瘦身减肥的，因为它是含有了咖啡碱以及咖啡因在里面的，喝它是可以很好的减少脂肪细胞的堆积，因此能够有效的达到减肥的功效。碣滩茶是可以很好的燃烧脂肪的，可以很好的减少脂肪油腻垃圾物质，有很好的瘦身的作用。

２、清除口臭

碣滩茶里含有氟，这种氟是最好的清除口臭的物质，可以很好的减少牙菌斑的生成，有很好的一个单宁酸，具有很好的杀菌的作用，能够很还的阻止细菌的繁殖，是可以很好的防止口臭的。还可以很好的清新口气，有很好的一个保护牙齿健康的问题。

３、促进消化

生物碱是一种是碣滩茶中一种营养成分，这种物质是能够维持人体的正常的酸碱度的，经常喝碣滩茶是可以很好的促进胃液的分泌，可以很好的提高肠胃的消化功能，有很好的帮助促进消化的作用。碣滩茶能让多种消化不良的症状很快就消失减轻了。

碣滩茶的文化

关于碣滩茶的文化，民间还流传着一段神话的，总之就是讲叙了有一个女孩一直在追白兔跑的意思。１９８３年是被评为１６届湖南省的好茶。１９９１年在中国的杭州，是被评为国际文化名茶，是正式载入了中国名茶记录的。２００３年，获得了湖南省名牌农产品的称号。

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