陈皮具有芬芳气味，可以理气健胃，乌龙茶是半发酵的茶，具有减肥降脂、提神醒脑等工功效，平时在喝乌龙茶的时候，在里面加入一些陈皮，不仅会有不一样的味道，也会给我们带来意想不到的好处。下面，我们来看看陈皮和乌龙茶泡水喝的功效。

陈皮和乌龙茶泡水喝的功效

1、陈皮性温，有独特芬芳，可以理气，也能入脾肺，有理气宽中的更新，对于肺气拥滞、胸膈痞满等症症有非常好的疗效。乌龙茶可以提升神经的活动能力，可以舒缓压力，能，陈皮和乌龙茶泡水喝可以预防暴饮暴食，能有效减肥。

2、陈皮对于痰多咳嗽、湿阻中焦等症有非常好的疗效，且陈皮可以燥湿，能够健脾胃，乌龙茶对于胰脏脂肪的分解有促进作用，可以减少身体对脂肪和糖类的吸收。陈皮乌龙茶泡水喝可以促进脂肪的燃烧，能够去除腹部赘肉。

3、陈皮可以治疗湿阻中焦，便溏苔腻等症状，还可以促进消化，有帮助消食的作用。乌龙茶有极好的减肥作用，可以帮助排毒。陈皮乌龙茶是极好的减肥茶，可以在促进食物消化的同时，可以减少身体对脂肪的吸收。

陈皮和乌龙茶泡水喝的禁忌

陈皮和乌龙茶泡水喝可以健脾胃，也可以帮助消食减肥，但是，不可以多喝，每天饮用的量要注意控制摄入的量，否则，会给身体带来一些负面影响。同时在服药期间，注意不要用陈皮和乌龙茶泡水喝，以免影响药效。

陈皮和乌龙茶泡水喝对我们的身体健康有极大的好处，对于食欲不振、痰多咳嗽、消化不好的人来说，喝陈皮乌龙茶有很大的帮助。