时间匆匆溜走，转眼，一年一度的端午佳节又要到来。端午节是我国四大传统节日之一，它的影响非常深远和广泛。每年农历的五月五日，全国各地都会举办很多庆祝端午的活动。而关于端午节的习俗，相信很多人都只知道吃粽子、赛龙舟，但其实饮“端午茶”的历史也是很悠久的。

什么是“端午茶”？

端午茶即是端午饮茶，最早兴起于春秋战国。人们在端午节当天上山采百草，晾干后制成草药茶常备家中饮用。端午节祭祀祈福，代表的是百姓对美好生活的追求，所以当时人们饮“端午茶”也有养生健身、辟秽驱邪的意义。除此之外，古人端午制作养生茶，也是为了迎接之后的暑天。

“端午茶”不仅有历史渊源，它也是有科学依据的。众所周知，粽子是用糯米制作的，根据南北方口味差异也分为甜粽和肉粽。粽子好吃，然而搭配上大枣、蜜饯、鲜肉、咸蛋黄等一不小心吃多了，就会让人难受半天。所以在吃粽子的时候要饮些茶水，这样能帮助消化甜腻多油的食物。

随着近年来国人生活水平的提高，以及茶文化的推广普及，“端午茶”逐渐盛行起来。也因此很多人在给亲朋好友送粽礼的同时，也配上精心挑选的茶礼，今天就给大家推荐3款，适当饮用好处多多，搭配粽子饮用别有一番风味。

1、华中医玫瑰花茶

玫瑰花茶味道甘甜且有浓郁的香气，和清淡的白粽搭配起来食用非常适宜。白粽全是糯米没有馅料，和性温的玫瑰花茶一起搭配，不仅更加鲜美爽口，还能衬出玫瑰花的芬芳气息。

这款玫瑰花茶精选原料，采摘半开放的新鲜玫瑰，经过天然干燥后，完整保留了花朵的香气和形状。

取几朵玫瑰花冲泡后，一杯甘甜鲜爽的花茶水就完成了。当白粽的清香和玫瑰花的芬芳融合，怎么能不让人享受呢？并且，玫瑰花茶也很适合女性日常饮用，对皮肤好处多多。

2、山楂茶

山楂茶，也是非常适合解腻的茶饮。山楂这种水果大家应该都比较了解，在生活中它经常被制作成糕点和零食，用来提高人的胃口和食欲。山楂茶的制作方法很简单，最重要的是选择优质的原料，也就是颗粒饱满、味道酸甜、果香清新的成熟山楂。

在冲泡这款茶时，取适量山楂片放入茶具中，用热水闷泡5分钟左右，就能品尝到酸甜爽口的茶水了。山楂茶和肉粽一起食用，不仅丰富了口感，还减淡了腻味。

3、青驰菊茶

菊花茶在生活中极为常见，口感甘甜清爽，青驰菊茶历史悠久，北宋时期它就被当做贡品送入皇宫，到了今天，它也成为了诸多爱茶人士的送礼佳品。由于青驰菊花型硕大且色泽明艳，所以它泡茶时的观赏性很高。

除此之外，青驰菊中的黄酮、水苏碱等营养物质含量丰富，降暑又护目，无论是中老年人，还是学生党都是非常适用的。

青驰菊在冲泡之后，口感甘甜清爽，而甜粽子往往口感甜腻，这个时候喝点青驰菊，能很好地缓解这种甜味。

喝“端午茶”，寄托的是古往今来人们对美好、健康生活的向往。如今，佳节将至，你准备好“端午茶”了吗？