黄山毛峰属于什么茶 黄山毛峰茶的功效与作用

黄山毛峰是我国最著名的茶叶，它主要是生产在我们国的安微，那里的人都是非常的喜欢喝黄山毛峰。黄山毛峰含有人体所需要的维生素，微量元素，茶多酚，氨基酸，都是很营养成分的，常喝黄山毛峰是对我们有很好的功效的，对健康有利。

黄山毛峰属于什么茶

黄山毛峰是什么茶，其实它就是绿茶，是属于绿茶类的，是最好的一款茶了，也是汉族传统的名茶。黄山毛峰的特点是很出色的，它的形状微卷，绿中带黄，状似雀舌，有金黄色的鱼叶，人们俗称它为黄金片。黄山毛峰茶汤色清碧绿微黄，叶底很黄绿鲜活，香气如兰。

黄山毛峰茶的功效与作用

1、延缓衰老

经常喝黄山毛峰茶具有很好的延缓衰老的作用，黄山毛峰茶中含有抗氧化剂，它是具有很强的抵制皮肤老化。人体在新陈代谢中会产生大量的自由基，这种自由基是会对皮肤细胞有影响的，但是抗氧化剂可以很好的清除自由基，可以很好的提高SOD的活性，防止老化。

2、降血糖

在生活中有的人可能血糖比较高，我们是可以适当的喝一些黄山毛峰来帮助我们降低血糖的。黄山毛峰含有茶儿素，茶多酚，长期饮用是可以很好的降低血液中的胆固醇的，还可以很好的降低糖尿病，有很好的一个降低血糖的好处。

3、防止紫外线

紫外线是对皮肤有很大的伤害的，但是我们可以常喝黄山毛峰，这样就可以起到一个很强的抗氧化的功能，减少对紫外线的伤害。多喝黄山毛峰可以很好的起到一个防晒的好处，还可以补充大量的维生素，有很好的美白补水的功效。

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