茶叶中富含茶多酚、磷儿茶素、维生素Ｅ、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。

生活中，铁观音也是人们普遍喜欢的一种茶。茶叶知识分享尽在普茶网，铁观音属轻发酵的青茶，提神的功效比较好，另外能够疏肝气，清心去燥。在如今生活节奏比较快的环境下，铁观音无疑是职场人士最好的健康饮料之一。通常来说，铁观音有一种淡淡的兰花香，其香馥郁，十分难得。茶叶知识分享尽在普茶网，因为有种种作用，买铁观音的人很多，所以这就牵扯到一个问题，铁观音应该如何保存呢？茶叶知识分享尽在普茶网，铁观音的保存，一定要注意两点：一是低温，二是密封。市面上，我们购买到的铁观音，一般都是真空压缩包装，并且一般有外罐盛放；这样的包装，已经很到位了。茶叶知识分享尽在普茶网，如果我们的茶，在短时间内就能喝完，比如一月之内，那么不需要额外的储存，只需要放置在阴凉处即可。

如果短时间内喝不完，那么就需要注意低温储存。所谓低温，指的是冰箱中零下五度，这样的环境下储存，可以最大化延长铁观音的储存时间，并且、能够将茶的香气，保持在最佳状态。茶叶知识分享尽在普茶网，很多人喝铁观音，都很注重茶的兰花香气，有如此饮茶习惯的人、就一定要低温保存。当然，储存时间并不是无限的，铁观音最好能够在半年时间内喝完，最长不能超过一年。毕竟，铁观音不是普洱茶，时间太久的话，独特的兰花香、一定会消失殆尽。闲来，品上一杯铁观音，神清气爽、百脉畅通。据说，铁观音还有延缓衰老的作用，想想也是：经常喝茶嘛，想老都难！