人们如果体内湿气太多会对人们的身体以及健康造成一定的危害！想必大家不知道靠喝茶就可以祛湿气吧！今天小编就为各位小伙伴带来了冬瓜荷叶茶、薏米红豆芡实茶、陈皮茯苓茶三款祛湿排毒养颜茶！有需要的小伙伴可以阅读本片文章！

祛湿排毒养颜茶

一、冬瓜荷叶茶。

冬瓜荷叶茶是一种祛湿功效极佳的茶饮，冬瓜和荷叶，不但能除湿润肠，还能通过排便把体内过多的毒素和水分都排出，使人身体上的负担变小，不但能治小肚子，还能通便，通过排便把身体上的毒素和水分都排出，使皮肤变得更细腻。

二、薏米红豆芡实茶。

红豆薏米芡实茶也是一种祛湿效果很好的茶饮，这种茶饮与红豆薏米粥的效果差不多，但与红豆薏米粥相比，人们有时会觉得，总吃一种食物受不了，但喝茶却不一样，其实每天喝同一种茶，也不会令人感到厌烦。

三、陈皮茯苓茶。

由于陈皮和茯苓都有排湿的作用，所以由陈皮茯苓制成的茶饮，对于排湿也很有帮助，每天早上和下午各喝一杯陈皮茯苓茶，就可以在最短的时间内排出体内多余的水分。