现代人生活压力大，习惯熬夜，多伴有饮食不规律的行为，对脾胃伤害大，而丁香茶被称为“健胃剂”，特别适合脾胃较弱的人群饮用。但为什么有的人喝丁香茶胃越来越痛呢，丁香茶养胃是骗局吗？今天普茶网就来谈一谈。

丁香茶养胃是骗局？

丁香茶，是用桃金娘科植物常绿乔木丁香树的干燥花叶制成的茶饮，亦可作为中药药材。喝丁香茶胃越来越痛？这种丁香不是治胃的，治胃的是公丁香，桃金娘科丁香，也就是佐料那种，药店里可以买到。如果不是桃金娘科丁香茶叶，切不可饮用。

喝丁香茶的禁忌：

1、丁香性温，热病患者以及阴虚内热体质的患者不要将丁香泡水喝，避免内热加重不利于健康。

2、肾阴虚朋友以及由内热引起晚上容易出汗朋友也不建议饮用。

3、胃热、胃火旺的人群以及由胃热引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口干者不宜食用。

4、婴幼儿慎喝丁香茶，避免造成身体危害。

5、每天不可饮用过多，易出现中毒反应，如：呼吸困难、脾胃不适、身体无力等症状，建议每天不要超过5g。

丁香茶的功效与作用：

1、养胃健胃

丁香茶特有的丁香油、丁香酚、齐墩果酸以及鞣质等，可以有效的治疗胃部疾病，增加胃液分泌，帮助消化，缓解气胀，同时它有暖胃的功效，坚持喝可以缓解胃寒。

2、去除口臭

丁香茶的芳香气可以清新口气，同时还可以压制胃火、或牙周炎所引起的口臭。早在古代丁香就是去除口臭的良药。据记载，汉代官吏在向皇上奏事时，嘴里必须含着丁香，以避免口臭导致皇上反感。

3、抑菌杀菌

丁香茶中所含的丁香油及丁香酚都有很好的抗菌的作用，所以饮用丁香茶可以抑制幽门螺旋杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌等多种细菌。

丁香茶，原则上适合所有人饮用，尤其对于胃胀痛或者脾虚不明显的，或者说脾胃虚弱恢复期的人，可以减少中药的量，改服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手，却是调理脾胃的最佳帮手。

每日取3～5g茶叶反复冲泡饮用即可。但是，如果您自己体内湿气比较大，那就要注意饮用的量了，因为湿气太大要合理饮水，如果饮大量的水会加重体内湿气，这是不可取的！