你爱喝茶，并且为虚寒体质的话，那么六堡茶是非常不错的选择，因为陈年六堡茶的祛湿功效是非常好的，被大家堪称为是“药饮”。那么，六堡茶喝太多会不会上火呢？下面一起来看看具体的详情介绍。

【喝太多六堡茶会不会上火？】

答案：不会。

过量饮用六堡茶，一般情况是是不会出现上火的现象的，主要原因是跟他放置时长有关系，六堡茶属于是温性2，对于人体健康来说作用是非常明显的，对于虚寒体质、湿润体质人群来说，是非常适合饮用的。

茶叶本身就属于是寒性的，但是经过发酵时间后慢慢的变成了温性了。因为，我们还是要看看茶叶的发酵程度，如果是经过发酵的茶叶，里面的茶多酚会随着时间的转变变成了茶红素、茶黄素、茶褐素等，因此茶性变得温和；

也就是说，茶叶发酵程度越低，那么寒性就越大，如果发酵程度越高，那么温性就越大了。

因为，想要喝六堡茶出现不伤害现象，那么可以选择发酵程度适中的。当然了，任何东西都不要过量去吃，而六堡茶不要过量饮用，道理也是一样的呢。

【什么情况下喝六堡茶容易上火？】

1、刚刚渥堆好的茶

对于刚刚渥堆好的六堡茶，发酵程度虽低，但因为发酵过程中带来的火气比较重，茶性很燥热，因此，对于刚刚渥堆好的六堡茶，过量饮用会出现上火现象，所以大家可以等待一段时间后再饮用的好。

2、天气太热

六堡茶本身就属于是温热的，因为天气炎热的情况下最好是少喝的，因为本身气温太高就会给身体带来很大的获取，如果过量饮用，会出现喉咙干痛的症状发生。

3、燥热体质

本身燥热体质的人群就是非常容易上火的，平时生活中应该尽量少吃一些容易上火的燥热食物，那么自然也不适合喝太多的六堡茶，否则都是引起上火的导火线哦。

提示：如果你对六堡茶情有独钟，并且在夏季的话，那么在冲泡六堡茶的适合，可以稍微放入几朵菊花，这样可以起到清热解毒的效果，并且搭配后的口感会更加的好哦。