说起英德红茶，它的滋味口感非常的醇厚，好喝，饮用养生效果也是非常好的。今天我在这里就跟大家详细讲解一下，关于英德红茶的七个养生功效。

英德红茶的七大养生功效

1、利尿

英德红茶内含的咖啡碱、芳香物质，两种物质联合作用下，可以增强肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

2、消炎杀菌

英德红茶里面的多酚类化合物，有很好的消炎杀菌的效果，主要原因是因为里面的儿茶素物质可以和单细胞结合，促使蛋白质凝固沉淀，可以来抑制和杀灭病原菌，因此对于细菌性所导致的痢疾，那么患者可以适当喝些红茶，这样是可以缓解症状的。

3、解毒

实验研究表明，英德红产了， 的茶多碱可以吸附重金属和生物碱，并且进行沉淀分解，这样对于现代饮水业污染都是非常不错的福音、

4、提神消疲

英德红茶里面的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

5、生津清热

夏季里适当饮用些冰冷的英德红茶的话，那么是可以达到消暑止渴的效果的，因为茶叶里面的多酚类、糖类、氨基酸、果胶物质可以和口腔唾液产生化学反应，刺激唾液分泌，口腔滋润下，产生清凉感。

6、延缓衰老

英德红茶里面的丰富抗氧化剂，是可以有效的清除身体内的自由基，可以减少自由基对身体健康的危害，对于长期面对电脑的人群来说，那么常喝些英德红茶的话是可以达到非常好的抗氧化、延缓衰老的作用的。

7、养胃护胃

英德红茶是经过充分发酵的，茶多酚在氧化霉的作用下发生酶促氧化反应，含量减少后，对于胃部的刺激性也是减少许多的，因此因此红茶不仅仅不好伤胃，并且相反的还可以养胃，护胃，经常加入牛奶一起饮用的话，对于治疗胃溃疡有很好的效果。

以上就是关于英德红茶的七大养生功效介绍了，非常感谢大家的阅读。