奶茶热量较高，一杯珍珠奶茶的热量为48大卡（100g），一杯咖啡奶茶的热量为436 大卡(每100克) ，以一杯600ml的无糖奶茶为标准，其热量为287大卡，正常加糖奶茶的热量为393大卡、奶盖的热量564大卡。

布丁奶茶

（中杯，升级茶拿铁，无糖，去冰）

组成部分

=布丁87g+奶茶400ml

=布丁87g+茶水80ml+全脂奶320ml

卡路里

=120kcal+0kcal+208kcal

=328kcal

铁观音珍珠茶拿铁大杯

（大杯，无糖，去冰）

组成部分

=珍珠86g+奶茶500ml

=干珍珠64.5g+糖浆3g+茶水100ml+全脂奶400ml

卡路里

=141.9kcal+7.59kcal+0kcal+260kcal

=409.49kcal