关于饮用普洱茶的好处，研究表明，长期饮用普洱茶事可以达到暖胃、减肥、降脂、预防冠心病、降血压、抗衰老、提神醒脑、降血糖等功效。并且普洱茶里面的咖啡碱、茶多酚等物质，对于经常抽烟喝酒的人来说，是可以促进毒素的排泄，可以减轻毒素对身体健康所造成的伤害，对于中老年人来说是非常不错的养生保健佳饮。下面我们一起来看看，儿童是否可以喝普洱茶。

儿童可以喝普洱茶吗？

普洱茶里面的茶多酚、茶多糖可以有效的朴抓吸收反射性物质，可以帮助排泄出身体外，所以喝普洱茶事可以抗辐射的，这样的情况下，对于每天面对电脑、手机、电子产品等儿童来说，那么是可以起到很好的抗辐射效果的。

普洱里面的丰富维生素A原，进入身体后可以快速的转变为维生素A，这些物质对于儿童眼睛视力的保护是有很大好处的，所以对于儿童来说，经常喝些普洱茶是可以保护眼睛的。

普洱茶内含的含氟量较高，可有效预防龋齿，其中的灭菌成分能防治口腔炎症，补充维生素C，预防牙龈出血。

种种迹象看来，儿童是可以喝普洱茶的，不过要注意的是，普洱茶也分为生茶和熟茶，生茶茶性很列，刺激性较强，所以不建议儿童喝普洱生茶；普洱熟茶的性质温和，可以现泡现饮，不要喝浓茶，每天建议饮用量是2杯左右就可以了。