艾草陈皮泡脚可以起到杀菌消炎、活血化瘀、祛寒止痛、促进消化等功效。用艾草陈皮泡脚的时候，水温尽量不要过高，泡脚的时间也不要太长。晚上用艾草陈皮泡脚可以缓解疲劳。

用艾草生姜泡脚，能够起到加强免疫力，防止伤风感冒、改善手脚冰冷以及调节胃肠的后果。艾草熬水泡脚一般是取其温经散寒止痛作用，适合于阳虚内寒引起的脚凉、麻木。

脾胃寒湿会导致妇女白带多，异味不大，本品熬水泡脚可以调理脾胃，祛除寒湿。糖尿病人最好避免泡脚，以免足部皮肤迟钝，对温度不敏感，造成烫伤。

艾草陈皮泡脚的功效和作用包括调节气血和消除身体局部的炎症。冬天皮肤比较干燥没有弹性，可以用艾草陈皮泡脚，起到补水保湿的效果。