众所周知，陈皮在我们生活中是很常见的食材，大多是人都拿它来泡茶喝。陈皮茶有很多保健效果，对我们的身体有着很不错的疗效。下面是陈皮茶有哪些功效和作用的详细介绍：

1、陈皮茶能促进消化

促进消化是陈皮茶的重要功效，陈皮中含有大量的天然挥发油，人们用它泡水喝以后，会对肠胃产生一定的刺激，能加快消化液的分泌，也能促进肠道中积气的排出，能起到健胃消食，促进消化的重要养生功效。对于肠胃不好的人，适当的喝这茶，能够起到非常好的缓解作用。

2、陈皮茶能保护心脑血管

陈皮茶可以保护人类的心脑血管，它含有的陈皮煎剂和醇类物质，都能兴奋心股，也能增加血管弹性，调节血压，另外陈皮茶中的果胶还能清除人体内多余的脂肪和胆固醇，对动脉硬化和高血脂也有一定的预防功效。

3、陈皮茶能化痰止咳

化痰止咳是陈皮茶的重要功效之一，它含的挥发油可以刺激气管，加快痰液排出，对人类的咳嗽痰多和气喘都有很好的治疗作用。另外陈皮茶还有一定的抗炎功效，它能消除人体病菌的活性，对细菌引起的肠炎、气管炎以及咽喉炎都有很好的缓解功效。

陈皮茶不仅是非常好的养生茶，还能够对我们的身体健康起到很好的消化作用，甚至是能够更好的保护我们的心脑血管疾病。特别是陈皮茶还能帮助我们化痰止咳的作用。由此可见，它所带来的好处是非常多，它也是能够带给我们身体健康更多的养生功效。所以，我们更加不要错过这个款养生茶了。