贵州小叶苦丁茶的功效与作用(贵州小叶苦丁茶的功效与作用及禁忌)

作者:阿斌 时间:2022-11-16 阅读:302

贵州小叶苦丁茶的功效为清咽利喉,消食健胃,帮助消化,消炎利便,其次能补充身体所需的微量元素,从而促进身体代谢,提高驱免疫能力,有疏风散热,除烦止渴的好处,长期饮用还具有清热解燥,解油腻,抗氧化的功效。


贵州小叶苦丁茶的功效与作用:


贵州小叶苦丁茶的能抑制人体肠胃中有害微生物成长,又能促进有益菌(如乳酸菌)的成长繁殖,具有良好的调整肠胃功能的作用。


其次对于口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的成长有杀灭和抑制作用,因而具有显著的消滞胀,止泄,消除便秘作用,有助于食物的消化,


有助于食物的消化的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。因此具有很强的解油腻、消食等功能。


小叶苦丁茶有清热解毒,驱风散热,除烦止渴的功效。它含有多种我们人体必需的氨基酸、维生素以及像锌、锰这样的微量元素。


还具有清热解毒、清咽利喉、消炎利便等功效增强人体免疫力的功效。因为小叶苦丁茶可以合理调节机体代谢,增强人体免疫功能。


小叶苦丁茶百科:


小叶苦丁茶中,锌的含量是绿茶的两倍多(锌是上百种酶的活性中心,又为胰岛素成份,是人体必须的微量元素之一,能增强人的免疫功能),硒的含量是绿茶的20多倍(硒是大脑神经的重要组成元素,经常补硒可以缓解大脑疲劳)。


据中科院昆明植物研究所对其天然成份的研究表明,小叶苦丁茶中含有8种人体必需氨基酸,其中黄酮含量为1.37%~2.63%,比绿茶含量0.99%多0.38%~1.74%。


小叶苦丁茶的咖啡碱含量远低于绿茶,长期饮用不上瘾,不兴奋失眠。鲁迅说过:“什么是好茶?小苦微甘即好茶!


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