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黄山金毫属于是一种红茶，生产历史悠久，再明代的时候就已经非常的有名，为红茶中的精品，无论是外形还是口感，都是非常好的，口感顺滑、气味芳香，入口醇厚，回味悠长，饮用效果非常的好，对于许多人群来说，都具有独特的养生功效。下面一起来看看，关于黄山金毫的功效作用，还有冲泡方法、适宜人群。

【黄山金毫的功效作用】

1、消炎杀菌

黄山金毫每含的多酚类化合物有很好的消炎效果；里面所含的儿茶素可以和单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，可以抑制和消灭原菌；因此，对于细菌性感染的痢疾、轻微食物中毒者，都可以喝些红茶来缓解下不适症状。

2、利尿

黄山金毫内含的咖啡碱和芳香物质的共同作用下，可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张血管，并且抑制肾小管对水的再稀少，可以促成尿液的增加；经常喝些黄山金毫的话，可以有利于排除身体内的乳酸、尿酸，过多的盐分、有害物质等，可以缓解因肾炎而导致的水肿问题。

3、清热、生津

夏天适当喝些黄山金毫，可以达到止渴、消暑的作用，这是因为里面所含的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡硷控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

4、解毒

实验研究表明，黄山金毫内的茶多硷，可以有效的吸附身体内的重金属、生物硷等，并沉淀，再分解，对于现代水污染那么严重的情况下，大家可以经常喝些黄山金毫，或是多喝些红茶来解毒。

5、提神消疲

黄山金毫属于是发酵的红茶，里面所含的丰富咖啡碱可以促进大脑神经来兴奋中枢神经，可以提神醒脑，提高思维敏捷力，并且可以增强记忆力，对血管系统和心脏都具有兴奋的作用；并且可以帮助排泄出身体乳酸，抵抗身体内的老废物物质，从而达到消除疲劳的效果。

【黄山金毫的冲泡方法】

1、简单泡法

把清水烧开，最好是选择用瓷器来冲泡，茶叶的量大概取3-5克的茶叶；烧开水后，冲入沸水，焖泡个30-40秒钟时间，然后倒入小杯内，先闻香，再品味，满口生香，回味甘美，持久。

2、功夫泡法

冲泡黄山金毫，一般选用的是紫砂壶茶具、白色的杯子饮用，最为适宜。

茶和水的比例在1：50左右，水温控制在80-85度之间。并且冲泡时间保持在30-40秒左右，按照循环倒茶法倒入茶汤入白色杯子内，这样可以使茶汤浓度均匀一致。

一般来说，品功夫茶，一定要细品慢饮，好的功夫红茶，至少可以反复冲泡5-7次。

步骤（1）：准备好茶壶、杯子。

步骤（2）：然后把开水倒入水壶内，把水倒入杯子里，洗杯子、烫杯子。

步骤（3）：按照1：50的比例，把茶放入茶壶内。

步骤（4）：快速的洗茶，把茶汤快速的倒出。

步骤（5）：然后把开水继续倒入茶壶内，盖盖子，焖泡30-40秒钟时间，即可倒入杯子内，慢慢享用即可。

【黄山金毫的适宜人群】

1、生活中容易感觉到疲惫的人群

黄山金豪内含有大量的咖啡碱成分，这类物质进入身体后，可以兴奋大脑神经中枢，可以帮助消除疲劳，振奋精神，增加思维能力等，生活中如果经常容易感觉到疲惫的人群，那么可以适当的喝些黄山金豪来达到消除疲劳、提神醒脑的效果。

2、生活中尿路不畅的人

黄山金毫里面所含的咖啡碱、芳香物质成分是非常丰富的，这些物质可以增强肾脏的血流量。提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于生活中尿路不畅的人群来说，经常饮用些黄山金毫有利尿的作用。

3、办公室一族

黄山金豪内含的多酚类物质、脂多酸、维生素C的综合作用下，可以起到防辐射的功能哦。并且茶叶中所含的维生素C成分，可以降低眼球晶体状的浑浊程度，对于办公一族来说，常喝些黄山金毫，不仅仅可以抵抗辐射，并且还具有护眼的功效呢。

4、胃部不适的人群

黄山金毫属于是一种全发酵红茶，茶性温喝，里面所含的独特营养物质，可以在胃部内形成一个很好的保护膜，有暖胃、护胃的功效，对于胃部不适、胃溃疡的人群来说，适量的饮用些红茶的话，那胃部的养护是有非常好的作用的。

以上就是关于黄山金毫的功效作用、冲泡方法、适宜人群介绍了。每一种茶都有属于自己的特性，大家可以结合自己身体情况，合理的饮用，这样可以促进身体健康哦。