一般茶叶可以反复泡多少次?茶叶的冲泡次数

作者:阿斌 时间:2022-11-10 阅读:713

我们经常看到这样几种喝茶的人:有的投一点茶叶之后,反复冲泡,一壶茶可以喝一天;有的只喝一次就倒掉,过会儿再喝时,还要重新洗茶泡茶。


虽然不能说他们的做法一定是错误的,但茶的冲泡次数确实有些讲究,要因茶而异。


名优绿茶通常只能冲泡2~3次,因为其芽叶比较细嫩,冲泡次数太多会影响茶汤品质;


红茶中的袋泡红碎茶,冲泡1次就可以了;


白茶和黄茶一般也只能冲泡2~3次;


大宗红、绿茶可连续冲泡5~6次,


乌龙茶甚至能冲泡更多次,可连续冲泡5~9次,所以才有“七泡有余香”之美誉。


陈年的普洱茶、陈年黑茶、陈年白茶,可以冲泡到20多次,因为其中所含的析出物释放速度非常慢。


除了冲泡的次数之外,茶叶冲泡时间的长短,对茶叶内含有的有效成分的利用


也有很大的关系。任何品种的茶叶都不宜冲泡过久,最好是即泡即饮,否则有益成分被氧化,不但降低营养价值,还会泡出有害物质。此外,茶也不宜太浓,浓茶有损胃气。


由此看来,茶叶的冲泡次数不仅影响着茶汤品质的好坏,更与我们的身体健康有关,实在不能忽视。


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