绿茶,一种功效非常多的茶叶,爱喝绿茶的朋友,一般体质偏热性,喜欢绿茶清香持久的气味,鲜醇回甘的滋味以及嫩绿怡神的颜色。前文讲绿茶主肝经,五行属木,在色为绿。常饮具疏风清热,平肝明目,消炎去火之功效,那绿茶可以配玫瑰花吗?下面小编就给大家具体的介绍一下吧!
绿茶和玫瑰花不能一起泡
绿茶和玫瑰花是不适合一起泡的两种茶,绿茶中的某些成分会将玫瑰花的有效成分发生反应,导致玫瑰花的功效失去。绿茶中含有一定的鞣酸,而玫瑰花中含有的超过百分之十的蛋白质,鞣酸会与蛋白质发生沉降反应,声部不易消化的蛋白质络合物,导致蛋白质的浪费。并且鞣酸有收敛作用,会影响玫瑰花疏肝理气的功效,因此不适合一起泡。
绿茶可以什么冲泡最好
1、柑橘类
绿茶之所以具有防癌、改善心血管健康以及减肥等等功效,这主要是因为绿茶里面含有儿茶酚等多酚类化合物,如果绿茶能和一些富含维生素C的食物一起泡例如柠檬,会提高对儿茶酚的吸收率,保健功效更好。
2、花茶类
绿茶还可以和其他像菊花、玫瑰花、金银花、百合等等一起喝,不同的搭配功效不同,绿茶和菊花可以起到清火明目的作用,清香润口还能防辐射,特别适合电脑族喝。玫瑰花美容养颜滋润皮肤,金银花可以理气止咳,百合可以消痰止咳。
喝绿茶的注意事项
1、不清洗茶叶
绿茶在泡的时候一定要先清洗一遍,因为绿茶在加工的过程中,很有可能会残留一些有害物质在茶叶的表面,如果不清洗茶叶就直接饮用头遍茶,就是一个喝绿茶的错误方式。
2、空腹喝绿茶
绿茶可以有效加快胃液的稀释,并且促进体内对水的吸收,而如果空腹喝绿茶,绿茶中的一些不良成分就会直接进入人体血管,最终引起头晕、全身无力等症状。
3、经期喝绿茶
女性在月经期间喝绿茶也是一个错误的方式,在这个期间喝绿茶会有加重经期综合症的可能,并且可能会产生经期紧张症。
4、四季如一
绿茶在某些季节是不适宜饮用的,而四季如一地喝绿茶就是错误的方式,绿茶性寒,且具有清热解毒功效,比较适合夏季饮用。
5、发烧喝绿茶
如果人还处在发烧的阶段,再喝绿茶,那么这就是一个特大的错误喝绿茶方式,绿茶中蕴含了大量的茶碱,会促进体温的上升,这非常不利于发烧者退烧。
注意:绿茶与玫瑰花茶是两种不同的茶叶,因此,这样的茶叶最好是单独饮用!