小青柑对于几类人来说不能多喝:1、容易失眠的人,喝小青柑因为容易影响睡眠;2、胃不好的人,喝小青柑可能加重胃的不适;3、肾不好的人,喝小青柑会增加排尿的次数。
小青柑不能多喝的原因
容易失眠的人不能多喝小青柑,特别是在晚上睡前的两小时左右,最好避免饮用小青柑,这是因为小青柑普洱茶中的成分容易导致精神兴奋,从而影响睡眠,甚至造成失眠。
有胃病的人也不能多喝小青柑,这是因为小青柑普洱茶中的成分,会稀释胃液,对消化不利,一旦造成了胃酸反流,会加重胃病的情况,尤其是不能喝泡的太浓的小青柑。
如果肾功能不太好,也不适合喝太多小青柑,因为有着很强的利尿作用,喝太多小青柑会增加排尿次数,尤其是睡前,肾功能不好的人喝太多小青柑容易影响安睡,甚至造成失眠。