抹茶粉的功效与作用

很多人并不知道原料绿茶粉与抹茶粉是有区别的，其实抹茶粉是属于在中国兴起，在日本真正流行起来的一款茶饮，日本还会将抹茶粉发扬光大，用研制出来的抹茶粉，制成抹茶蛋糕，抹茶奶茶，抹茶冰淇淋等等，用处广泛的抹茶粉，就连冲泡成一款茶饮，都可以运用抹茶粉中大量的营养物质，优异的功效与作用，征服你。

抹茶粉的功效与作用

保护双目

抹茶粉中含有大量的维生素A原，这一物质可以进入人体之后，经过与其他营养物质的结合，转化成为大量的维生素A，维生素A大家都知道对于人体的眼睛是大有作用的，可以起到增强视力，保护眼睛的功效。

保护牙齿

抹茶粉中含有大量的氟离子，氟离子除了是人体必需的营养微量元素之外，还可以通过氟离子充分作用于人体的牙齿以及其他的骨脂上面，起到预防骨质疏松，增强骨密度，以及保护牙齿健康的功效与作用。

保护肌肤

正确冲泡抹茶粉，可以吸收来自抹茶粉中的大量维生素C，除了可以给身体补充足够的体力以及精神力之外，维生素C还可以起到保护肌肤，滋养肌肤的功效，有效防止肌肤被紫外线所侵害，起到预防肌肤衰老的作用。

保护肾脏

通过抹茶粉中的大量咖啡碱以及茶碱成分，可以充分作用于人体中的肾脏，提高肾小球的滤出率，起到通便利尿，增强肾脏功能的功效，还可以让长期积聚在肾脏中的毒素以及废物尽快排出体外，起到保护肾脏的作用。

饮用抹茶粉的时候，大家可以取用适量，置于杯中，然后加入沸水，一边加入沸水一边用勺子或者是筷子搅拌均匀，等到抹茶粉充分融化之后，就可以获得正宗的抹茶味道了，味道独特的抹茶，没想到饮用完之后，抹茶粉还可以发挥如此出众的功效与作用，事不宜迟，大家赶紧回家就冲泡起来吧！

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