绿茶红茶白茶是如何划分的 绿茶红茶白茶的功效与作用各是什么

在生活中，我们经常会听到说绿茶红茶白茶，那么绿茶红茶白茶是如何划分的呢？他们各自有什么功效呢？下面跟小编一起来了解一下。

绿茶红茶白茶如何划分

绿茶为非发酵茶(发酵度为零)，黄茶为微发酵茶(发酵数为10-20%)，白茶为微发酵茶(发酵数为20-30%)，绿茶为半发酵茶(发酵数为30-60%)，红茶为全发酵茶(发酵数为80-90%)，黑茶为后发酵茶(发酵数为100%)

最好依据最喜欢的味儿来挑选茶，而不是发酵水平越高，比如，绿茶必须迟缓的味儿和优良的香气和初始的味儿，因此沒有必需发酵和全过程是不一样的。

发酵会使绿叶子发红并更改香味。发酵是轻的，叶片依然是翠绿色的，香味依然是翠绿色的草，发酵是重的，茶叶发红，香味越来越芬芳和橙味。

绿茶红茶白茶的功效与作用

（1）绿茶抗氧化性:代表西湖龙井茶碧螺春茶等。其关键功效是抗氧化性和增强免疫力。

应对焦虑的白茶:产自福建福鼎地域的白茶，不炒不揉，在屋檐晾干，落日时自然晾晒。担心喝茶会危害睡眠质量的人能够 喝一些白茶。乃至孕妈妈还可以喝。

（2）青茶也叫乌龙茶。本产品柔和，具备护肤、生津止渴、清热解毒的作用。其代表性种类有金骏眉、铁观音茶叶、冻顶乌龙茶、凤枞等。

（3）红茶:代表种类有安徽省祁门红茶，云南省滇红，印度河斯里兰卡红茶也是全球著名品牌。因为发酵，红茶比绿茶刺激小，并且它的作用也不一样。它能推动血液循环系统。

（4）黑茶抗人体脂肪:黑茶归属于后发酵茶，具备一流的排油实际效果。最普遍的黑茶是安化黑茶，它有非常好的减肥瘦身。

以上就是关于绿茶红茶白茶是如何划分的 绿茶红茶白茶的功效与作用各是什么的介绍,更多茶知识,请关注我们普茶网.