八宝茶是人们非常喜欢的一种茶。八宝茶是一种养生茶，具有很高的养生价值，适当饮用可以帮助我们起到很好的保健作用。八宝茶主要原材料有枸杞、桂圆、葡萄干等八种！并详细介绍了八种配料的好处分别是什么！想了解更多八宝茶知识可查阅相关文章！

一、八宝茶的八种配料是什么

八宝茶的主要原料有枸杞、桂圆、葡萄干、红枣、菊花、冰糖、芝麻、茶叶等，根据季节的变化，可加入玫瑰、山楂、核桃、洋参、决明子等，形成风味独特的保健茶饮品。

二、八种配料的好处

1. 枸杞有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等功效；

2. 红枣味甘性温，归脾经，补中益气，养血安神，舒缓病痛；

3. 桂圆滋补强身，补心安神，养血壮阳，益脾和胃，润肤和美容；

4. 胎菊有散风清热、平肝明目的的功效；

5. 冰糖味甘，性平，归脾、肺经.补中益气强胃，止咳化痰；

6. 葡萄干性平，味甘微酸，有补肝肾、益气血、生津、利小便的功效；

7. 芝麻补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身健体、抗疲劳；

8. 茶会帮助消化，消除油腻，促进新陈代谢，增强心脏功能，解除疲劳，降低血压，预防动脉硬化；