众所周知,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝,这一类人喝菊花茶有很多的好处,那儿童可以喝菊花茶吗?
1、可以适量喝
适当的少喝一些菊花茶,对孩子的视力健康也是非常好的,也可以选择使用玫瑰花茶或者,其他方面的茶饮进行调理,可以使孩子能够健康的成长。
2、注意事项
(1)、儿童的肠胃功能尚未发育成熟,而菊花属于寒凉性食物,儿童喝了容易伤脾胃,出现胃部不适、拉肚子等症状。
(2)、儿童在成长的过程中,应该多吃一些清淡的食物,小孩子可以适当的喝一些菊花茶,不会产生不良的影响,但是如果喝得过多了,也可能会引起身体亚健康的症状。
(3)、 菊花茶的营养价值也是非常高的,小孩子少喝一些菊花茶,可以补充人体所需的微量元素和矿物质的成分,但是不要过量,会影响到孩子健康成长。
总的来说,儿童可以适量的喝一点菊花茶,但是再此小编要建议大家不要给儿童喝菊花茶,因为菊花茶性寒,不适合儿童的体质!