在谈茶叶的时候，一个很关键的词茶多酚，信阳茶叶网遇到很多朋友不理解茶多酚是什么东西，茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚的作用和功效到底是什么呢？在国庆大家都放假的时候写出来，让休闲的朋友更多的人了解茶多酚。

茶多酚（Ｔｅａ　Ｐｏｌｙｐｈｅｎｏｌｓ）是茶叶中多酚类物质的总称，又称茶鞣或茶单宁，是形成茶叶色香味的主要成份之一，也是茶叶中有保健功能的主要成份之一。茶多酚是什么东西？是从茶叶中提取的全天然抗氧化食品，具有抗氧化能力强，无毒副作用，无异味等特点。

茶多酚在常温下呈浅黄或浅绿色粉末，易溶于温水（４０℃一８０℃）和含水乙醇中；稳定性极强，在ＰＨ值４—８、２５０℃左右的环境中，１．５个小时内均能保持稳定，在三价铁离子下易分解。

其实茶叶的功效与作用里大部分都是茶多酚的作用，而各类茶里特别绿茶所含茶多酚是最多的，种类也多，正因为如此，绿茶的功效与作用被很多科学家研究发现，现在绿茶已经是人类绿色无污染健康生活日用饮品的一类了。

茶多酚的作用是因为茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂，同时茶多酚能极强的清除人体有害自由基．。．

茶多酚的作用和功效：

１、具有很强的消除有害自由基的作用，阻止脂质过氧化的作用。医学实验已经证明：茶多酚诱导人体内代谢酶的活性的增高，促进致癌物的解毒；抑制和阻断人体内源性亚硝化反应，防止癌变和基因突变。抑制致癌物与细胞ＤＮＡ的共价结合，防止ＤＮＡ单链断裂；提高肌体的细胞免疫功能。

２、抗衰老作用。茶多酚对自由基的清除作用使之也能向构成肌体防御脂质过氧化系统的内源成分（过氧化物歧化酶、过氧化氢酶、过氧化物酶）那样阻止体内脂质过氧化进行。茶多酚可以抑制皮肤线立体中脂氧合酶和脂质过氧化作用，从而起抗衰老效应。研究表明，茶多酚的抗氧性明显优于维生素Ｅ，且与维生素Ｃ、Ｅ有增效效应。

３、抗辐射作用。茶多酚具有优异的抗辐射功能，茶多酚可吸收放射性物质，阻止其在人体内扩散，被称为天然的紫外线过滤器。茶多酚能够阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基，从而保护黑色素细胞的正常功能，抑制黑色素的形成。５０年代日本从广岛原子弹爆炸后的蒙难者迁移到茶区居住并饮用大量优质绿茶　，不仅仍然存活，而且体质良好这一事实调查发现，茶是一种辐射解毒剂。

４、助消化、抗菌、杀菌作用以及对对艾滋病病毒的抑制功效。茶多酚可以增强消化道的蠕动，因而也就有助于食物的消化，预防消化器官疾病的发生。另外茶多酚化合物可以薄膜状态附着在胃的伤口上，而对溃疡创面起到保护作用。茶多酚对胃、肾、肝履行着独特的化学净化作用。

５、保质抗损功效。茶多酚对肉类及其腌制品如香肠、肉食罐头腊肉等，具有良好的保质抗损效果，尤其是对罐头类食品中耐热的芽胞菌等具有显著的抑制和杀灭作用，并有消除臭味、腥味，防止氧化变色的作用。

６、对很多食品有保护作用。用于糕点及乳制品对高脂肪糕点及乳制品，加入茶多酚不仅可保持其原有的风味，防腐败，延长保鲜期，防止食品退色，抑制和杀灭细菌，提高食品卫生标准，延长食品的销售寿命。在新鲜水果和蔬菜上喷洒低浓度的茶多酚溶液，就可抑制细菌繁殖，保持水果、蔬菜原有的颜色，达到保鲜防腐的目的。

７、有助于美容护肤。多酚是水溶性物质，毛尖价格，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

８、有助于抑制心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ＥＣＧ和ＥＧＣ及其氧化产物茶黄素等，有助于抑制这种斑状增生，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。对人体脂肪代谢有着重要作用

基本上各类茶叶由于茶多酚含量的多少而直接影响茶叶的品质，比如红茶的功效与作用、乌龙茶的功效与作用以及信阳毛尖的功效与作用，都受茶多酚的功效与作用的或多说少的直接影响，因此了解茶多酚是什么东西对我们了解各类茶叶有非常大的帮助。