关注小山，品泸溪白茶。每期和小山学习新的茶知识。从茶小白进阶成王者不是梦。

经常来看小山的宝子们应该都已经熟悉了茶就像平时我们吃的瓜果蔬菜一样，有寒凉属性之分，因此，这些茶也是对不同的人来说有适宜与不适宜之分。

比如绿茶性寒，它的适宜人群就是一些天热心燥，胃火旺盛的人。也适合在夏天品饮，一些脾胃脆弱的、胃寒胃凉的或者容易失眠的朋友，我们就不推荐你选绿茶啦。而红茶性温，就比较时候胃寒、手脚发凉的或者体弱的茶友了。

那么，同样的，咱们举一反三，甚至更深入一些，咱们直接根据它的一个特性来选茶，也是↓的。

如果你是一个体力劳动者，那么肯定在工作中需要消耗大量的体力，一些糖分、盐分需要流失的，那么就建议你可以喝一些红茶。因为红茶在基础的六大茶类里所含有的糖分比较多，能够对我们的身体能量进行一个补充。如果不爱红茶，乌龙茶也没问题。因为乌龙茶它能让人兴奋起来，保持体力的充沛。

如果你是一个上班族，经常需要对着手机或者电脑的茶友，还需要消耗大量的脑力的话，那么我们建议你，来喝点绿茶。因为绿茶有一个抗辐射的效果而且绿茶中的氨基酸含量高一些，能够补充一下咱们的脑力。

哦，插播一句。如果你是一位烟瘾重的茶友，我们也推荐你喝绿茶或者黄茶，因为里面的咖啡碱也是有抗烟碱的作用，能缓解抽烟对人体带来的一些损伤。而且，一般抽烟的人，口腔也更容易有异味，所以，喝绿茶、黄茶也可以有效让异味稍微减少削弱些。

又或者你平时爱吃甜品或者吃饭口味重的一些甜点师、厨师，那么就更推荐你喝乌龙茶和黑茶啦！因为这两种茶可以代谢掉我们体内的糖分和油脂。

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