专家提醒，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，可以经常喝，此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，那冬天适合喝菊花茶吗？

一般来说，菊花茶适合所有的季节喝，但是也适合冬天喝，冬天喝菊花茶也有很多的功效。

冬天一般来说气候都比较干燥，且吃的也比较油腻，所以大部分人在冬天会上火，此时喝一杯菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效

同时，冬天空气湿度比较高，空气里面的杂质比较多，所以冬天喝菊花茶有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲惫的症状消退。

所以，冬天是非常适合喝菊花茶的，国人自古就知道菊花，假如天天喝三到四杯的菊花茶，对电脑族恢复视力也有帮助。