祁门都知道红茶具体有养胃护胃的效果,那么胃胀可以喝红茶吗?可以的,胃胀的时候是可以喝一些红茶的,但不能喝太多。
一、胃胀的原因
导致胃胀气的原因是非常多的,最常见的是消化不良,有些人的身体体质比较差,就会出现胃动力不足的情况,这类人群很容易出现胃胀气,其次,如果出现了器质性的病变,比如出现胃下垂以及慢性胃炎的人群,出现胃胀气的概率也会比较高。
当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀气。
总的来说,就是肠道方面出现了问题。
二,红茶对胃的好处
1、红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少了,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶中的茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,还能消炎、保护胃黏膜,对治疗胃溃疡也有一定效果。
2、喝红茶可以养胃,保护胃黏膜,治疗胃溃疡,但多喝红茶可以治胃胀的可能性比较小。要解决胃胀的根本问题,最好的办法应该不是吃调节的药物,而是用中药进行调理,比如说多喝些和胃的汤药。在饮食上,平常应该多吃些容易消化的食物,像“软食”类的食物,比如粥类、汤类,一次吃的量不宜过大,应少食多餐。
3、胃胀的常用药主要是为了加强胃动力,但是长期服用会造成人体的依赖性,同时药物是化学合成的,对人体存在着或多或少的副作用。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律,细嚼慢咽,戒烟少酒;情绪稳定,放松精神,适量运动,劳逸结合。
总之,胃胀喝红茶不是最好的选择,可以吃一些水果。比如金橘、鲜荔枝、鲜桂圆、樱桃、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、苹果、梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄等等。