中国人都喜欢喝晚茶，因为中国人重视晚餐，在每天吃了晚饭之后来一杯茶水是一种非常惬意的享受，但是很多的时候晚上喝茶也有一定的注意事项，下面我们就来看一下晚上可以喝菊花茶吗？

一般来说，菊花茶在晚上是可以喝的，因为它不会导致失眠，但是建议不要喝太浓的菊花茶，放几朵冲泡即可，睡前一小时喝一小杯菊花茶，可以有效宁神，但是不要喝太多，避免夜尿频繁，而且菊花茶性凉，肠胃不好者也易出现肠胃不适。

晚上喝菊花茶的方式：

1、菊花茶10克用开水冲泡，代茶饮，能高山眩晕耳鸣，头胀痛，失眠多梦。

2、菊花搭配山楂冲泡，有助于消脂降压，肥胖症或高血压患者可以多多饮用。

3、菊花搭配金银花冲泡，有助于风热感冒以及咽喉肿痛。

4、菊花搭配枸杞，清肝明目，适合于熬夜学习的学生白领饮用。

注意事项：

1、孕妇不能喝菊花茶，特别是晚上

2、有对菊花茶过敏的人，不建议喝菊花吃

3、寒性体质胃寒怕冷，身体羸弱，脾胃虚弱，喝菊花茶会加重其症状

4、老人和小孩也不适合喝菊花茶，更不要说晚上喝菊花茶