君山银针,属于黄茶中的上品茶类,为中国的十大名茶之一。君山银针茶色鲜绿,其泡出的茶香也是甘醇爽口,让人回味无穷。另外,君山银针还具观赏的价值,君山银针茶外形酷似龙井,君山银针茶的功效与保健作用也不亚于龙井。下面就一起来了解一下它的功效吧!
一、益思提神
君山银针含咖啡碱、茶儿素因素,能刺激骨胳肌的紧缩,有欢快中枢神经的浸染。另外,君山银针茶叶中含挥发油,清香芳香,饮后能使民气旷神怡,能起到提神醒脑之功。在事变时,饮一杯君山银针茶,还能振奋精力、进步事变效率。
二、助消化
君山银针茶叶中含有咖啡碱因素,这些因素可以加强胃液的渗透,辅佐消化,常饮君山银针茶,异常有利于肠胃成果的康健。
三、降脂减肥
君山银针茶富含氨基酸、茶多酚、维生素、脂肪酸等多种有益因素,有助于破除动脉血管壁上胆固醇的积蓄,同时还能克制细胞对低密度脂卵白胆固醇的摄取,常饮有助于消脂减肥哦。
四、护齿
君山银针茶叶含有大量的氟,常饮能摄取足够的氟,以满意人体对氟的需求,有掩护牙齿的甜头。另外,天天饭后用君山银针茶水漱口,能有用防治龋齿,还能防备口臭呢。
五、防辐射
尝试证明,湖北社区,君山银针茶叶含有茶多酚类化合物、脂多糖、维生素C、维生素E、氨基酸等,能抗氧化和破除自由基,具有防辐射的结果,各人不妨多喝哦。
六、清热降火
君山银针茶有清热降火、解毒抗菌的功效,可以明目清心。
【注意】缺铁性贫血者、神经衰弱者、动性胃溃疡患者、便秘者、孕妇、醉酒者忌饮。